Ăn gì để trị sẹo hiệu quả nhất? Những bật mí bất ngờ không ai biết

2 comment

Theo các bác sĩ da liễu, ngoài công nghệ điều trị sẹo tiên tiến thì một số thực phẩm dinh dưỡng  có khả năng  xóa sạch các loại sẹo lõm, sẹo thâm, sẹo lồi, làm đẹp da cực kỳ hữu hiệu. Bạn thực sự chưa biết ăn gì để trị sẹo triệt để, làm sáng mịn da? Những gợi ý từ chuyên gia sau đây chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng với kết quả bất ngờ chỉ sau thời gian ngắn.

<1> Ăn gì để trị sẹo rỗ? Lời khuyên của bác sĩ

Để có một làn da đẹp, sạch sẹo rỗ phụ thuộc rất nhiều vào thực phẩm hàng ngày của bạn. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm theo lời khuyên của bác sĩ có khả năng chuyển hóa oxy mạnh mẽ cho da hồng hào, cung cấp các loại vitamin chống lão hóa, trị sẹo rỗ hiệu quả .

Chế độ thực phẩm giàu vitamin A, C và D

Theo lời khuyên của bác sĩ da liễu, nguồn vitamin quan trọng nhất cho da sẹo rỗ phải kể đến vitamin A và D. Hãy bổ sung các loại thực phẩm sau đây và chế độ ăn của bạn:

Ăn gì để trị sẹo rỗ1

Ăn gì để trị sẹo lõm? Nhóm thực phẩm giàu vitamin C, A, D là gợi ý tuyệt vời cho bạn

– Các loại họ đậu: đậu đen, đậu nành

– Rau quả: bí đỏ, cải xanh, cà rốt, rau bina khoai lang

– Thịt và cá: cá ngừ, cá hồi, thịt lợn, gan bò

– Trái cây: xoài, dưa đỏ, chanh, cam, bưởi,Dưa đỏ, xoài, mơ

 Chế độ thực phẩm giàu Omega-3

Ăn gì để trị sẹo rỗ? Nhiều nghiên cứu cho thấy omega-3 là thực phẩm cực kỳ tốt đối với những người bị sẹo rỗ. Omega-3 với khả năng oxy cao thúc đẩy quá trình sản sinh liên kết collagen và eslastic lấp đầy dần các vết sẹo rỗ, sẹo lõm xóa sẹo rỗ, làm nhẵn mịn bề mặt da.

Ăn gì để trị sẹo rỗ22

Thực phẩm hàm lượng Omega-3 là lời giải đáp cho câu hỏi ăn gì để trị sẹo rỗ?

Thực phẩm giàu hàm lượng Omega-3, các chuyên gia khuyên bạn nên ăn bao gồm:

– Các loại rau: rau bina, rau má, bông cải xanh

– Hạt: hạt Chia, hạt lanh, quả óc chó, hạt điều

– Các loại thảo mộc: đinh hương, húng quế, kinh giới

– Cá và cá dầu: cá thu, cá hồi, cá thịt trắng

<2> Bạn có biết:  Ăn gì để trị sẹo thâm?

Một số thực phẩm bạn cũng nên bổ sung các chất dinh dưỡng có tác dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp da, mờ sẹo thâm. Dưới đây, các chuyên gia đã “chọn lọc” ra một số loại thực phẩm loại thực phẩm rất tốt cho da sẹo thâm, chắc chắn bạn sẽ có được làn da đẹp:

Lựa chọn thực phẩm giàu vitamin C

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, vitamin C có thể hạn chế sự hình thành sắc tố, ngăn ngừa hắc sắc tố gây sẹo thâm trong da. Hãy đừng bỏ qua một số thực phẩm giàu vitamin C được các chuyên gia khuyên dùng như cam, bưởi, quýt, chanh, táo tươi, lê, cà chua, …

Ăn gì để trị sẹo rỗ33

Nếu bạn đang băn khoăn gì để trị sẹo thâm thì đừng bỏ qua thực phẩm Vitamin C 

 Bổ sung thực phẩm vitamin E

Vitamin E cũng có có tác dụng làm sáng hồng da, tăng tính đàn hồi đồng thời giảm sự hội tụ của sắc tố melanin gây sẹo thâm. Vitamin E đặc biệt có hàm lượng phong phú nhất trong dầu lạc, dầu đậu tương, dầu vừng, dầu mầm lúa mì, dầu hạt bông.

Đừng bỏ qua thực phẩm chứa glutathone và selen

Ăn các thức ăn có chứa nhiều glutathone và selen có thể giảm thiểu sự nhiễm sắc tố và sự hình thành sẹo thâm. Vì vậy, bạn nên tích cực bổ sung các loại thực phẩm như cà chua, khoai tây, gan sò biển, tôm, cua, cá, măng, nấm, hành tây, tỏi.

Ăn gì để trị sẹo rỗ7

Thực phẩm chứa glutathone và selen xóa mờ sẹo thâm làm sáng mịn da

“Nạp ngay” thực phẩm giàu Beta carotene 

Bạn đang băn khoăn: ăn gì để trị sẹo thâm? Nghiên cứu cho thấy, Beta carotene có khả năng đẩy lùi những nguyên tử oxy tự do dư thừa loại bỏ xóa hết các hắc sắc tố melanin. Bí ngô, đu đủ, cà rốt… sẽ là những thực phẩm chứa beta carotene hỗ trợ điều trị sẹo thâm rất tốt.

<3> Tìm hiểu: Ăn gì để trị sẹo lồi?

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, một số nhóm thực phẩm có khả năng oxy hóa “cực mạnh” nhờ đó thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới, làm sáng da, làm phẳng mịn sẹo lồi.

Ăn gì để trị sẹo rỗ88

Nguồn thực phẩm protein là lời khuyên hữu ích cho câu hỏi ăn gì để trị sẹo lồi

 Nhóm thực phẩm chứa nhiều protein: Protein khi kết hợp với collagen có khả năng  ngăn sẹo, quyết định sự phát triển của sẹo lồi. Do vậy, trong chế độ ăn, bạn nên bổ sung cho mình đầy đủ các thực phẩm giàu  protein như: trứng, sữa, bơ thịt bò…

 Nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin A: Nguồn vitamin A giúp “hồi sinh” làn da phẳng mịn, cải thiện sẹo lồi cực kỳ hữu hiệu. Bạn hãy tăng cường bổ sung những thực phẩm giàu vitamin A trong khẩu phần ăn của mình để trị sẹo lồi như rau cải, rau ngót, rau má, quả  bí đỏ, thịt nạc…

 Nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin C: Vitamin C với hàm lượng oxy hóa mạnh có khả năng bào mòn vết sẹo lồi, tái tạo tế bào da. Vitamin C có nhiều trong các loại hoa quả như: bưởi, chanh, cam, khoai tây…

Bạn cũng nên lưu ý tới:  Chế độ ăn kiêng trị sẹo giúp tránh sẹo để lại tốt nhất

Ngoài chế độ ăn uống, các bác sĩ nhấn mạnh cần phải có sự hỗ trợ từ công nghệ y học hiện đại để điều trị sẹo triệt để. Các phác đồ điều trị sẹo lõm, sẹo thâm, sẹo lồi tốt nhất hiện nay đã được kiểm chứng thực tế từ khách hàng cũng như các chuyên gia thẩm mỹ như cấy da siêu vi điểm, công nghệ Peeling, Laser C02 Fractional.

– Trị sẹo lõm theo phác đồ cấy da siêu vi điểm: Ứng dụng 3 liệu pháp trong 1 liệu trình như lấp đầy sẹo, phục hồi cấu trúc, tái tạo da, cấy da siêu vi điểm làm hài lòng rất nhiều khách hàng với kết quả bất ngờ: Xóa sạch sẹo lõm, sẹo rỗ đến 90% đem lại làn da sáng mịn, khít chân lông.

Ăn gì để trị sẹo8900

Hình ảnh trước và sau điều trị sẹo rỗ theo phương pháp cấy da siêu vi điểm

– Trị sẹo lồi không phẫu thuật bằng Laser C02 Fractional: Phương pháp sử dụng bước sóng vi phân đột phá có khả năng ức chế, co hẹp sẹo lồi đến 70-80%, khôi phục toàn bộ cấu trúc da thuyết phục mọi khách hàng

Ăn gì để trị sẹo rỗ99

Ca khách hàng điều trị sẹo lồi ở mũi thành công theo công nghệ Laser C02 Fractional

– Trị sẹo thâm theo công nghệ Peeling: Với sự kết hợp đắp tinh chất I Peel và chiếu ánh sáng đèn Led, công nghệ Peeling có khả năng đào thải toàn bộ sắc tố melanin giúp xóa sạch sẹo thâm mang lại làn da sáng mịn. ( Xem chi tiết: tại đây)

Hãy để bác sĩ tư vấn giải pháp điều trị sẹo triệt để

Gọi ngay: 1900 6466

Ăn gì để trị sẹo hiệu quả nhất? Những bật mí bất ngờ không ai biết
5 (100%) 1 vote

Ý kiến của bạn

xin chao! cac bac si cho em xin hoi mot chut li do la do em bi te xe nen mat em bi may rat nhieu cho.hien gio vet thuong cung da lanh nhung vet seo van con kha nhieu vay cho e xin hoi MTV cho em y kien em phai tri nhu the nao,mat thoi gian bao lau va khoang bao nhieu tien vay MTV.?
Bạn Hoan Tam thân mến! Trong trường hợp này, bạn không miêu tả rõ tình trạng sẹo của bạn là sẹo lồi, sẹo lõm hay sẹo thâm… nên Bệnh viện chưa thể đưa ra phương pháp cụ thể cũng như là chi phí cho bạn được. Mời bạn bớt chút thời gian đến trực tiếp Bệnh viện để được các bác sỹ thăm khám và tư vấn miễn phí. Vui lòng gọi số 1900 6466 đặt lịch hẹn trước. Cảm ơn bạn!

Bạn đang xem: Ăn gì để trị sẹo hiệu quả nhất? Những bật mí bất ngờ không ai biết trong Tin tức trị sẹo

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x